这三种方法都有不太准确的地方，因此将三种方法结合起来，估计在那一天嘿咻，一定能够怀上自己的宝宝。在排卵前应有计划减少同房次数，以保证精子的数量和质量。在排卵期时应综合各方面条件，因为卵子排出后，一般只能存活12～24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1～3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。 　　就算不用任何保险措施，很多夫妻同房很久都不能怀孕，面对公公婆婆焦急的眼神，赶紧跑到医院检查，诊断结果一点问题都没有，到底问题是出在哪里？小夫妻到底要在什么时候嘿咻最容易怀上宝宝呢？教你三个自测最佳受孕期的方法吧。 　　一、计算排卵期 　　如果你的月经周期很有规律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天，然后倒推16天，这就是你大致排卵的日期。 　　在此以月经周期30天为例：第1天(月经来潮)第15-1

经常有人私下问我：“周医生，生了病就不能有性吗?”我的回答是：“因人而异，因病情而异，一定要做好避孕工作。” 　　现代医学认为，在身体条件许可的情况下(即在不加重病情的情况下)，生病(一般说来指慢性病)后也可以有适当的性活动，由此来提高病人生活的质量，而且、夫妻间适当的性爱也有助于身体的康复。 　　对育龄妇女来说，患慢性病期间如果有性生活，要考虑避孕，因为带病妊娠既不利于优生，也不利于疾病康复，那么，在患慢性病期间应如何避孕呢?选择什么样的避孕方法既能安全避孕又能不加重病情呢?请看我的分析： 　　如果得了肝病 　　我们知道，肝脏是人体的代谢器官，具有解毒功能。避孕药在体内发挥作用的同时，又需经过肝脏代谢，最后由肾脏排出体外。当肝功能不良时，使用避孕药会加重肝脏负担，促使病情恶化，还会造成肝脏中毒。所以，在肝功能不良时，不宜使用避孕药避孕。 　　肝功能不良时会使体内凝血酶原减少，凝血功

不少结婚后的男人都有这样的体会：妻子在来月经之前几天，特别焦虑，总是担心这个月的避孕会不会出问题，如果月经迟到几天，那几天简直就是度日如年，生怕一不小心怀上宝宝。 　　避孕，可谓是夫妻生活中最大的问题之一，然而，这样的重担目前绝大部分让柔弱的妻子一人承担。如果男人想更多地关爱妻子，让她能从避孕的烦恼中解脱出来，不妨了解一下男性的避孕方法有哪些。 　　1、安全套 　　对于这个小小的橡胶套，多数男人都不会陌生。虽然小套子让一些人觉得“不够爽”，但是，这毕竟是目前应用最广的避孕工具。由于使用方法不当，安全套有时也不安全，况且，国内有一些杂牌子的安全套质量不达标，在选择时一定倍加小心。此方法的好处是对夫妇双方几乎都没有副作用，随时可安全怀孕，还可预防疾病传播。是医生们推荐的第一选择。 　　不足：有效避孕率为90%左右。少数本人或者妻子对橡胶过敏外的男性不能使用。 　　2、药物 　　药物分为口

相当一部分女同事诉说上环之后经血增加，整个经期头晕目眩，气色不佳;另有部分女同事因此子宫发炎，“然而，她们仍认准这是她们应尽的‘义务’。”劳瑞斯大惑不解，“既然两性在性上获得的释放与快乐是相等的，那么，为何避孕的种种不舒适一定要由女性来负担?” 　　在美国，超过60%的育龄期女性选择口服避孕药这种既舒适又安全的避孕方法，而她们的伴侣也越来越乐意接受男用避孕套，“避孕越来越成为一个轻松话题。” 　　也许劳瑞斯的建议是对的?避孕，应该选最便利舒适的，选符合阶段性生理状态的。下面我们为你介绍五种避孕方式及这些避孕方式的舒适度比较，从而你可以看出哪一种避孕方式更适合你! 　　一、口服避孕药 　　舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药(如妈富隆)每日服一片，或在月经结束之日起连续服用22天，可规律月经，对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。很多女性在习惯服用短效避孕药后，意外地发现自己的皮肤变光洁了。

问：我今年60多岁了，最近我发现自己在性生活中不能正常射精，这是疾病的预兆吗? 　　清华大学玉泉医院性医学科马晓年教授答： 　　老年男性在性生活中不能射精的情况时有发生，多数是正常生理现象或衰老过程中的一种表现。 　　导致这一现象的原因有很多，如老年人精液分泌减少，不是每次***都能射精。 　　第二，勃起硬度在抽动过程中有所减退，导致不能刺激射精。 　　第三，伴侣阴道萎缩使得阴道壁光滑，摩擦力降低，导致刺激感减弱而不能射精。 　　需要说明的是，老年男性不能射精并非由心脏病所致，也不会因此而导致心脏病，所以不必过分在意

体外射精法： 　　体外射精法是指性交时，男子在将有射精感的时候，即射精之前及时将阴茎从阴道中抽出，将精液射到阴道外面，使精子不能与卵子相遇，从而达到避孕的目的。使用这种方法很容易怀孕。因为在性交时，男子在射精前常有少许精液伴随前列腺液流入阴道，或当性快感达到至极那一刻，抽出阴茎的动作稍慢（“火候”很难准确掌握），部分精液已射入阴道，从而导致避孕失败。另外这种方法易使男女双方因过分注意射精时间而精神紧张，使性交过程不圆满，久而久之甚至会引起性神经衰弱。 　　交而不泄法： 　　即男子在性交过程中，临近性高潮即将谢精时，突然人为地控制不谢精或立即终止性交。由上所知，男子在谢精前已有少量精子进入女性阴道，所以本法也很难达到避孕效果。另处，长期采用这种方法过性生活，容易引起男子阳痿、射精异常（如射精不畅或疼痛，甚至不能射精）、频繁遗精、诱发无菌性前列腺炎等疾病。再者，该法也同样很难被男方掌握得“

现在避孕的手段多种多样，其实在日常生活中有些食物也能起到避孕的效果，通过食物的特性改变人体的机能从而达到避孕的效果，下面就来看看这神奇的避孕食物吧： 　　一、咖啡 　　美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选择。 　　二、胡萝卜 　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕。 　　三、酒精 　　科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房

保险套的使用以一次为限，重复使用并不能达到防护效果。若想加强润滑的效果，则须使用水性润滑剂。 　　保险套，是一种由乳胶做成的管状物，外加有润滑剂。使用方法是套在勃起的阴茎上，男性射精后，精液就存留在保险套内，因而达到避孕的效果，也可减少性病，如爱滋病的感染或传播。最近也有女性用的保险套，使用方法是在性交前任何时候，置入阴道内即可。 　　如同人类衣服的发展是由实用、美观到花样多，保险套也是如此。从单纯平滑的阳春型，变化到表面有颗粒、斑纹、颜色、萤光等各种形式，甚至添加各种药物在保险套中。美国、加拿大在1992年卖了5亿个保险套，其中三分之一加有杀精虫剂，以期加强避孕和减少性病感染的效果。如今更有表面麻醉剂的添加物，希望增加能性交的时间。 　　就性爱而言，勇于尝试是可增加情趣，但也须了解及防范可能的副作用。过于粗糙的表面，可能会对性伴侣造成表皮的擦伤，进而引起感染。萤光剂进入人体已知是有害

避孕有很多方式可供选择。每个人的身体情况不同，因此适合别人的避孕方式不一定就适合你。近日，全美广播公司网站刊登了一篇文章，提示人们在选择避孕方式前，应明确五个问题。 　　目的：你避孕的目的是什么。如果你以后不想生育，那么结扎就是最好的方式。如果你只是近期不打算要孩子，那么吃短效口服避孕药就可以了。 　　生活方式：你是否每天都愿意吃避孕药?在每次房事之前是否可以方便地买到安全套?如果答案都是否定的，那么你就要考虑其他方法了。 　　年龄：对于那些35岁以上的不吸烟女性，避孕药是一种安全的避孕方法。但对于同年龄段的吸烟女性来说，吃避孕药会大大增加她们患心脏病和中风的风险。 　　总体健康水平：患有心脏病、乳腺癌和严重糖尿病的女性，不能服用避孕药;有盆腔炎的女性不能戴节育环;对橡胶过敏的女性应使用聚氨酯的避孕套。 　　副作用：在选择某种避孕方式之前，要向专业医师咨询，了解采用这种方式将会产生的副作用

 　 在现代的避孕药具出现之前，过去的青楼女子她们是如何采取避孕措施的呢？  　 史书上鲜有记载，野史上也不多见，影视剧里也是轻描淡写了之。有一部电影，就有这样一个情节：一位妓女在接客之前，喝下一种汤药，说是喝了就不会怀孕了。当然，这种药究竟含有何种成分，无从考证，当关于古代的妓女避孕的方法也就众说纷纭。 　　 有说将麝香放入妓女的肚脐可以避孕，比如堪称中国“红颜祸水”之最的赵飞燕和赵合德两姊妹就有记载采取的是这样的避孕措施。当然，赵飞燕和赵合德两姊妹还不能称其为妓女，但殊归同途。这种贴肚脐叫“了肚贴”。贴在肚脐上，就可以了结女人肚子的受孕功能，再不能怀孕了，不过这“了肚贴”已经失传。民间还有记载，据说藏红花是宫庭传出来的避孕秘方，说如果皇帝不喜欢某个被宠幸的宫女，就会让太监把这个宫女倒挂起来，给她用藏红花液清洗下身，据说这样可以将宫女体内的精液清洗干净，还